颈椎脊髓肿瘤症状及平时要注意什么事项

　　颈椎脊髓肿瘤症状及平时要注意什么事项？颈椎脊髓肿瘤是指发生在颈椎脊髓部位的恶性或良性肿瘤。该疾病常常具有隐匿性和进展性，早期症状不明显，易被忽略。下面将详细介绍颈椎脊髓肿瘤的症状以及平时应该注意的事项。

　　一、颈椎脊髓肿瘤的症状

　　1.颈部疼痛：颈椎脊髓肿瘤常伴随颈部疼痛，疼痛可以表现为颈部僵硬、刺痛或持续胀痛等。

　　2.上肢无力或麻木：当颈椎脊髓肿瘤压迫脊髓时，可导致上肢无力、感觉异常或麻木，表现为手部抓握力减弱、物品易滑落等。

　　3.下肢无力或行走不稳：颈椎脊髓肿瘤患者常常出现下肢无力、行走不稳的症状，可能会出现脚下沉重、摔倒等情况。

　　4.尿便功能障碍：当颈椎脊髓肿瘤累及脊髓神经节时，可能引起尿便功能障碍，表现为尿失禁、尿频、排尿困难等。

　　5.肢体痉挛或震颤：部分颈椎脊髓肿瘤会引起肢体痉挛或震颤，痉挛可以表现为肌肉僵硬、肢体抽动等。

　　6.感觉异常：患者可能出现感力感觉减弱或消失。

　　7.反射减退或消失：颈椎脊髓肿瘤对脊髓神经节的影响会导致肌腱反射减退或消失，如膝反射减弱或消失。

　　二、颈椎脊髓肿瘤平时要注意的事项

　　1.加强体育锻炼：适当的体育锻炼能够增强颈椎的稳定性和耐受力，预防颈椎脊髓肿瘤的发生。

　　2.颈椎保护：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间沉溺于电子设备，必要时使用颈椎支撑枕，减轻颈椎受力。

　　3.避免过度劳累：长时间保持一个姿势或进行重体力劳动会增加颈椎的负担，容易引发颈椎脊髓肿瘤。

　　4.合理安排工作和休息时间：避免连续工作时间过长，每隔一段时间进行适当的放松和休息。

　　5.完全治疗颈椎病：颈椎病若不及时治疗可能会恶化为颈椎脊髓肿瘤，因此对于颈椎病应及时到医院接受正规治疗。

　　6.定期进行体检：定期进行综合体检，特别是向医生反馈自身颈部不适或异常症状，早期发现颈椎脊髓肿瘤的可能性会更大。

　　7.避免外伤：注意避免颈部外伤，如跌倒、碰撞等，以免诱发颈椎脊髓肿瘤。

　　8.保持心理健康：长期的焦虑、抑郁等心理压力会影响身体健康，适当的心理调节对预防颈椎脊髓肿瘤也重要。

　　总结起来，颈椎脊髓肿瘤在早期症状不明显，容易被忽视，因此平时要注意自身的颈部感受，及时就医并进行综合体检。此外，合理保护颈椎、避免过度劳累、加强体育锻炼等措施也能够帮助预防颈椎脊髓肿瘤的发生。　　

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