维生素D缺乏竟会增加颅内动脉瘤破裂风险？

　　脑动脉瘤其实并不罕见，多数人可能终生不知其存在。在未破裂时，大多数动脉瘤没有任何症状。但当动脉瘤一旦破裂，死亡率高达40%，后果特别严重。是手术还是继续观察？在每一个选项背后，都是对风险与获益的艰难权衡。在此期间「如何预防破裂」是医生和患者共同关注的焦点。

　　此前，INC国际脑血管专家Michael T.Lawton教授研究团队在《Journal of Cerebral Blood Flow&Metabolism》上发表过这样的一篇研究报告，揭示了维生素D缺乏会显著促进颅内动脉瘤破裂，这一发现为临床预防动脉瘤破裂提供了新的思路。

　　研究背景：冬季高发，维生素D或是关键

　　此前已有临床观察发现：冬季日照减少、高纬度地区人群的颅内动脉瘤破裂率更高。而日照是人体合成维生素D的主要途径，这让研究者猜测：维生素D缺乏可能与动脉瘤破裂有关。

　　但疑问始终存在：两者是单纯的“相关”，还是存在“因果关系”？维生素D究竟通过什么方式影响动脉瘤？为了破解这些谜团，研究团队用小鼠颅内动脉瘤模型展开了针对性实验。

　　关键研究发现，一看就懂

　　❶缺维生素D破裂风险翻倍：实验里，缺维生素D的小鼠，动脉瘤破裂率从55%飙到94%！但它不会让动脉瘤“长出来”，而是让已经存在的“血管小气球”更容易破。

　　❷维D不防“长”但防“破”：缺了维生素D，大脑血管会出现炎症，破坏血管壁的“坏因子”变多，保护血管的“好因子”变少，血管壁变脆弱，自然容易破裂。

　　普通人该怎么做？实用建议来了

　　▫️体检别漏维生素D检测：常规体检可以加一项“血清25-羟基维生素D”，数值偏低就及时补。

　　▫️3种科学补充方式，优先天然获取：

　　日照：每天15-20分钟（避开正午暴晒），皮肤能自己合成维生素D；

　　饮食：多吃深海鱼、蛋黄、牛奶这些富含维生素D的食物；

　　补充剂：缺得多就遵医嘱吃，别自己猛吃，尤其是有肾病的朋友。

　　▫️动脉瘤患者额外注意：如果已经查出颅内动脉瘤，除了定期复查，记得告诉医生自己的维生素D水平，可能需要针对性补充。

　　重要提醒，别踩坑

　　维生素D是“辅助预防”，不能替代正规治疗！该手术还是要遵医嘱；特殊人群（肾病、甲状腺问题）补之前一定要问医生，避免钙代谢紊乱。

　　保护脑血管不用太复杂，定期体检、适当晒太阳、均衡饮食，就能多一层防护～

　　文献来源：Michael T Lawton al,et.Vitamin D deficiency promotes intracranial aneurysm rupture

　　INC国际脑血管专家-Michael T.Lawton教授

　　INC国际Michael T.Lawton教授作为巴罗神经学研究所主席兼首席执行官，深耕于脑动静脉畸形的形成、遗传学特征和破裂的治疗，以及脑部血管瘤的血液动力学、破裂、数字建模等领域。他的临床研究包括血管瘤、动静脉畸形、颅内搭桥的微创治疗方法，以及微创治疗临床数据。

　　他发表了450多篇神经外科专业文章，撰写3部个人著作（动脉瘤手术治疗著作《七种脑动静脉畸形：切除原理和技巧》、《七种动脉瘤：夹闭术的原理和技巧》、《七种搭桥术：血运重建的原则和技术》），是70多本医学专业书籍的部分章节作者，获得近20项国际医学奖项，是600多个专业讲座及世界40多个神经外科机构的特邀教授。

　　神经外科经验：

　　脑动静脉畸形：1300例

　　脑动脉瘤：5350余例

　　海绵状血管畸形：1400余例

　　*手术案例数据引自美国巴罗神经学研究所官网（2025年10月14日更新）